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Das Gut Alte Heide lädt in Kooperation mit dem Querwaldein e.V. zu einer Auszeit für Mütter, Väter, Alleinerziehende und Elternpaare ein.

Die Elternschaft stellt hohe Herausforderungen an uns – tagtäglich, 24 Stunden, in allen Lebenslagen. Oft fehlen dabei Raum und Zeit, um selbst Kraft zu schöpfen, den eigenen Gedanken und Gefühlen nachzuspüren, eigene Bedürfnisse zu erkennen und wertschätzend zu leben.

Unser Natur-Retreat für Eltern setzt genau hier an: Entschleunigt vom Alltag in einen wunderbaren Naturraum eintauchen, den eigenen Körper spüren, ins Zwiegespräch mit der Natur gehen und diese als Spiegel eigener Bedürfnisse, Herausforderungen und Prozesse erleben, sich eingebunden fühlen in natürliche Rhythmen und die individuelle Kraft der eigenen Weiblichkeit und der eigenen Männlichkeit erfahren.

Folgenden Themen möchten wir uns zuwenden:

  • Ich in meiner Elternrolle: Erwartungen, Herausforderungen und Bedürfnisse
  • Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Alltag. Was brauche ich als Frau? Was brauche ich als Mann?
  • Lebendige Naturverbindung: Wie gelingt Verbundenheit zur Natur? Einladung zum Medicine Walk, Erleben der Natur als Spiegel, Entfachen des eigenen Feuers
  • Austausch: Gemeinsame und individuelle Gespräche in Redekreisen

Eckdaten

Termin: 29.11.-1.12.2019 (Anreise Freitag ab 16 Uhr, gemeinsamer Start und Schließen des Kreises um 17 Uhr,  Abendessen 18 Uhr, Ende Sonntag nach dem Mittagessen)

Zielgruppe: Mütter, Väter, Alleinerziehende, Elternpaare

Veranstalter: Gut Alte Heide in Kooperation mit dem Querwaldein e.V. Köln

Kosten: 180,- pro Person im Doppelzimmer inkl. VP

Leitung: Stephan Weinand und Daniela Hinschberger

Sonstiges: Eine Mitbringliste erhaltet Ihr nach Eurer Anmeldung

Anmeldung: daniela@gutalteheide.de